Ηλεκτρομαγνητική εκγύμναση

Θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, χωρίς κόπο και πολύωρη γυμναστική;

Η ηλεκτρομαγνητική εκγύμναση είναι μία νέα τεχνολογία που επαναπροσδιορίζει τον τρόπο που βλέπουμε την σωματική ενδυνάμωση.
Με την βοήθεια της νέας αυτής τεχνολογίας ενδυναμώνονται οι μυες και βοηθά να αποκτήσετε την επιθυμητή σωματική φόρμα χωρίς πολύωρες προπονήσεις.

Πώς;

Το προηγμένο αυτό τεχνολογικά ιατρικό μηχάνημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ολοκληρωτική ενεργοποίηση κάθε μυικής ομάδας, Σε αντίθεση με την φυσική άσκηση όπου δραστηριοποιείται μέχρι το 70% του μυός, με την ηλεκτρομαγνητική εκγύμναση πετυχαίνουμε την ενεργοποίηση του 100% του μυός. Συγκεκριμένα, με κάθε συνεδρία πραγματοποιούμε πάνω από 20.000 συσπάσεις! Και το σημαντικότερο; Είναι στοχευμένες στη μυική ομάδα που θέλουμε κάθε φορά να εστιάσουμε.

Τα οφέλη της ηλεκτρομαγνητικής γυμναστικής είναι:

Σε ποια σημεία χρησιμοποιείται

  • Ενδυνάμωση Μυών: Ενισχύστε τους μύες σας και αποκτήστε τον όγκο και το σχήμα που πάντα θέλατε.
  • Απώλεια Λίπους: Μειώστε το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, των γλουτών και άλλων «δύσκολων» περιοχών χωρίς να κάνετε σκληρή γυμναστική.
  • Άμεσα Αποτελέσματα: Δε χρειάζεται να περιμένετε πολλές εβδομάδες, ή ακόμα και μήνες για να δείτε αποτελέσματα, όπως με την απλή γυμναστική. Η αλλαγή είναι άμεση και εντυπωσιακή.

H ηλεκτρομαγνητική γυμναστική είναι σχεδιασμένη για να χρησιμοποιείται σε διάφορα σημεία του σώματος για
να επιτύχει την ενδυνάμωση των μυών και τη μείωση του λίπους. Οι περιοχές που μπορεί
να χρησιμοποιηθεί και να εστιάσει εξαρτώνται από τις ανάγκες και τους στόχους του
ατόμου. Συνήθως χρησιμοποιείται στην κοιλιά, στους γλουτούς, στους μηρούς και στα
χέρια.

  • Κοιλιακοί: Η ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών μπορεί να επιτευχθεί, βοηθώντας στη δημιουργία επίπεδης, σφικτής και γραμμωμένης κοιλιάς
  • Γλουτοί: H ηλεκτρομαγνητική γυμναστική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση και την ανόρθωση
    των γλουτών
  • Μηροί: Οι μηροί είναι μία ακόμα περιοχή που μπορεί να ωφεληθούν.
    Ενισχύονται μυικά, ενώ ταυτόχρονα μειώνεται η χαλαρή επιδερμίδα στην περιοχή
    και το λίπος.
  • Χέρια: H ηλεκτρομαγνητική γυμναστική μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στα χέρια, βοηθώντας στην μείωση
    της χαλαρής επιδερμίδας και δίνοντας σχήμα σφριγηλό και σφικτό.

Η αριθμός των απαιτούμενων συνεδριών για να δείτε αποτελέσματα μπορεί
να ποικίλει ανάλογα με τους στόχους σας, την αρχική κατάσταση του σώματός σας και τη
συχνότητα με την οποία θα οργανώσετε τις συνεδρίες σας. Συνήθως, προτείνεται μια σειρά
από περίπου 4-8 συνεδρίες συνολικά, με ιδανικά, 2 εβδομαδιαίες συναντήσεις, ανάλογα με
το πρόγραμμα που ακολουθείτε.

Πόσο γρήγορα θα δω αποτέλεσμα και πόσο θα διαρκέσει

Συνήθως μετά τη δεύτερη συνεδρία τα αποτελέσματα είναι ήδη ορατά. Βελτίωση
συνεχίζουμε να βλέπουμε ακόμα και 1 μήνα μετά το πέρας των συνεδριών.
Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα διαρκούν περίπου 6-12 μήνες. Αυτό εξαρτάται γενικά από
τον τρόπο ζωής μας. Σίγουρα κάποιες συνεδρίες συντήρησης θα βοηθήσουν ακόμη
περισσότερο.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

  1. HIIT: ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΕΝΤΑΣΗΣ ΜΕ ΑΕΡΟΒΙΑ ΜΕΙΩΣΗ ΛΙΠΟΥΣ (ΑΥΞΗΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ
    – ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ – ΑΥΞΗΣΗ ΓΛΥΚΟΖΗΣ).
  2. HYPETROFY: TΡΟΠΟΣ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ ΜΥΩΝ ΜΕ ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
  3. STRENGTH : ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ ΧΩΡΙΣ ΤΗΝ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΜΥΙΚΗΣ
    ΜΑΖΑΣ

COMΒO 1: HIIT + HYPETROFY= ENΔΥΝΑΜΩΣΗ ΜΥΩΝ ΚΑΙ ΜΕΙΩΣΗ ΛΙΠΟΥΣ

COMBO 2 :HYPETROFY + STRENGHT= ENΙΣΧΥΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΜΑΖΑΣ + ΜΥΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ

Αντενδείξεις:

-Βηματοδότης
-Επιληψία
-Εγκυμοσύνη
-Μεταλλικά εμφυτεύματα στα σημεία εφαρμογής
-Πνευμονική ανεπάρκεια